Що робити, коли завжди холодно

Чому мені постійно холодно?

При дефіциті заліза наступають збої у терморегуляції, в результаті людині постійно холодно. Гнучкість може бути симптомом неврологічного захворювання або наслідком черепно-мозкових трав, деяких психічних розладів. При регулярному відчутті мерзлякуватості необхідно звернутися за консультацією до терапевта.

Чого не вистачає в організмі, якщо холодно?

Низький рівень заліза є одним із найпоширеніших причин постійного почуття холоду. І ось чому: залізо є ключовим мінералом, який допомагає червоним кров'яним клітинам переносити кисень по всьому тілу, доставляючи тепло та поживні речовини у кожну клітину. Збережена копія