Чим корисна родзинка залита окропом?

Завдяки вмісту в ізюмі магнію та вітамінів групи В, які відповідають за роботу нервової системи та нормалізацію сну, він корисний тим, хто страждає на безсоння. Родзинки містить фітохімічні речовини. Вони сприяє здоров'ю зубів та ясен, оскільки борються з бактеріями у роті, які призводять до утворення карієсу. Збережена копія

Як правильно пити відвар із родзинок?

У літровий термос треба засипати в нього промиті родзинки із розрахунку 1 столова ложка на склянку окропу. На літр води виходить 4-5 столових ложок ягід. Відвару треба дати настоятися хоча б півгодини, після чого його можна вживати.